楊玉萍的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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 雷洪70歲了還能輕鬆走跳！除了靠運動還有「這招」

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資深本土劇演員，同時也是金鐘視帝雷洪，長年因為拍戲日夜顛倒、生活作息不正常，不但肥胖，身體也不好，不過雷洪靠著每天騎腳踏車，外加紅麴保健食品保養身體瘦了10多公斤，他笑說現在從背後看，比年輕人還像年輕人。

本土劇資深演員，同時也是金鐘視帝雷洪，儘管已經70歲，但身體還是相當硬朗，簡單的扭腰難不倒他，更厲害的還在後頭。

就看雷洪一個彎腰，手輕輕鬆鬆碰到腳，柔軟度一流，不過這些動作對過去的他來說比較困難，因為比起過去，他已經瘦了10多公斤。

身為八點檔演員，雷洪長年熬夜拍戲，生活作息很不正常，身體也變的很差。已經上了年紀，雷洪決定即刻保養，除了每天騎腳踏車運動，更搭配紅麴保健食品保養身體。

長期下來，不只身體變健康，氣色也更好，雷洪也笑說，自己現在的背影，看起來比年輕人更像年輕人。

（民視新聞／楊凱安、吳俊德 新北市報導）

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